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La Palabra que Libera
Experiencia guiada · 7 días

La Palabra que Libera

Una experiencia guiada de 7 días para liberar eso que te pesa, te incomoda o te drena energía, a través de la respiración, la meditación, el sonido y la palabra.

Acceso libre · 10 días
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Aquello que no elaboramos, el cuerpo continúa sosteniéndolo.
Algunas experiencias encuentran una forma de ser comprendidas, expresadas y transformadas. Otras quedan contenidas como tensión, incomodidad o energía que no encuentra por dónde salir.
Todo lo que pensamos y sentimos tiene una correlación corporal.
Durante estos siete días vas a explorar distintas vías de expresión hasta encontrar una forma propia de darle salida a eso que todavía permanece en vos como una carga, ocupando energía.
A través de prácticas de respiración, meditación, movimiento, escritura y sonido, vas a aprender a percibir lo que está presente, darle movimiento y transformarlo en una expresión consciente.
Es un proceso práctico de integración.
El recorrido te va a llevar desde la escucha de aquello que necesitás liberar hasta la creación y el canto de tu propio mantra.
El cuerpo, la palabra y el sonido son lenguajes de transformación: instrumentos con los que elaborás tu experiencia y moldeás la realidad que habitás.
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